• домашние тренировки с минимальным инвентарём • Прорабатываем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы • альтернатива занятиям в зале • домашние тренировки по 50-60минут 4-5 раз в неделю • уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела • питание рецептами (расчёт БЖУ, рекомендации по питанию на жиросжигание)
Ягодицы - remove
Цена3,000 UAH
/
Включая налоги
• Интенсивность: 3-4 тренировки в неделю • Рекомендации по питанию. Основы правильно питания без диет. • эффективные техники выполнения упражнений для ягодиц • Аудио пояснение для нестандартных упражнений на ягодицы • Прокачка других частей тела взаимосвязанных с процессом наращивания ягодичной мышцы
Пресс
Цена500 UAH
/
Включая налоги
Пресс •Марафон подойдёт тем, кто хочет убрать лишний жир на животе Уменьшить дряблость и подтянуть кожу Прорисовать рельеф Побороть тягу к сахару
Длительность: 21 день Регулярность: 45 мин через день •11 эффективных тренировок с аудиопояснением •минимальное оборудование •План питания на жиросжигание •Подходит для любого уровня подготовки •Проработка мышц пресса •Уменьшить % жира •Данный курс поможет сформировать привычку правильно питаться