Шоколадный Мусс Из Авокадо
На 100грамм — 154.28 ккал
Б/Ж/У — 3.48/9.77/14.23
Ингредиенты: •1 спелое авокадо •1 большой или 2 маленьких банана •80 гр натурального йогурта •5 чайных ложек натурального какао •Ваниль, Стевия
Приготовление:
В блендере смешиваем авокадо с бананом до однородной консистенции,добавляем йогурт, какао, ваниль, стевию, снова блендерим.
Все!
Выкладываем в креманки. Выходит на две персоны, если нужно больше пропорционально прибавьте продукты.
Раскладываем и убираем в холодильник.
Десерт немного застывает, получается густой.
Мммм… вкусно
Б/Ж/У — 3.48/9.77/14.23
Ингредиенты: •1 спелое авокадо •1 большой или 2 маленьких банана •80 гр натурального йогурта •5 чайных ложек натурального какао •Ваниль, Стевия
Приготовление:
В блендере смешиваем авокадо с бананом до однородной консистенции,добавляем йогурт, какао, ваниль, стевию, снова блендерим.
Все!
Выкладываем в креманки. Выходит на две персоны, если нужно больше пропорционально прибавьте продукты.
Раскладываем и убираем в холодильник.
Десерт немного застывает, получается густой.
Мммм… вкусно
Комментарий